Nêste auto-exame as mulheres devem procurar:
* Abaulamentos ou retrações.
* Deformação ou alterações no formato das mamas.
* ferida ao redor do mamilo.
Diante do espelho eleve e abaixe os braços.
Observe se há alguma anormalidade na pele, alterações no formato, abaulamentos ou retrações.
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